1-Hidratação: hidratar os fios não faz a diferença só do lado de fora.Máscaras e ampolas ricas em vitaminas podem interferir no comprimento do seu cabelo.
2-Massageie o couro cabeludo: na hora do banho,massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos.Isso estimula a circulação sanguínea e o crescimento dos fios.
3-Evite água quente: ela estimula a produção de gordura,podendo tapar os poros e prejudicar o crescimento saudável do cabelo.
4-Capriche na alimentação: os alimentos ricos em proteína,cálcio e ferro são essenciais para a saúde capilar.Por exemplo: frango,ovo,leite,feijão e espinafre.
5-Evite dormir ou prender o cabelo molhado: isso deixa os fios cada vez mais quebradiços e fracos.
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Gente espero que gostem e continuem acompanhando o blog hehe.
Amanhã tem mais!
Beijos!
Patrícia -
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