Cuidados com a pele
Se você quer ter uma pele com uma aparência saudável você deve seguir alguns passos, para torná-la bem cuidada. Agora darei algumas dicas para que você possa usá-las para ajudar na saúde da sua pele, vamos lá?
1-Limpeza da pele
Jogue água morna no reu rosto e depois com um sabonete ou produto de limpeza para a pele, faça movimentos suaves e circulatórios. Enxague o rosto. Depois, com uma toalha, seque suavemente o rosto. Depois de limpo, aplique um hidratante de sua preferência em toda a face.
Hidrate sua pele! Para as que tem pele seca, nunca deixem de aplicar um hidratante diariamente. Já para as que tem a pele oleosa, já não é necessário o uso de hidradante, pois se sua pele é oleosa, significa que há uma produção de gordura, que hidrata sua pele.
Pegue uma boa quantidade de hidratande e espalhe por todo o rosto e corpo. Não aplique muito perto dos olhos pois pode causar irritação.
Hidratar a pele apenas por fora não é o bastante. Beber 1 litro de água por dia faz uma boa diferença!
Esfoliar a pele faz muito bem. Elimina a pele morta e o excesso de oleosidade que fecha os poros, fazendo aparecer cravos e espinhas. Também facilita a absorção do creme hidratante. Esfoliar a pele 1 ou 2 vezes por semana é suficiente.
Antes de esfoliar a pele, ela deve estar limpa. Primeiro umideça o rosto e/ou a pele com água morna e depois aplique o esfoliante fazendo movimentos circulatórios. Depois retire bem o esfoliante com água.
Use protetor solar sempre! Seja no verão ou no inverno, o sol sempre está presente. Escolha um protetor que evite a absorção de raios UVA e UVB. O sol é o principal causador das rugas, então além de te proteger do sol, o protetor solar previne algumas rugas.
Prefira os protetores especiais para o seu tipo de pele. Po rexemplo, se você tem uma pele oleosa, prefira filtros solares que não proporcionem ainda mais oleosidade.
Basicamente é isso, é claro que você pode utilizar de mais formas para cuidar da sua pele. Existem vários creminhos para isso haha. Vocês também podem utilizar sais para banho, assim com óleos.
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Espero que tenha ajudado haha
Bejão lindas!
-Larissa S.
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